Sofialive.bg

Как да подобрим креативността си?

Как да подобрим креативността си? Как да подобрим креативността си?
Чудили ли сте се някога как да избягате от творческия си застой, да започнете да мислите по-креативно, дали можете да подсилите онази част от мозъка си, която отговаря за вашето въображение, иновативност, мислили ли сте си някога дали може да се засипете с нови идеи, само ако пожелаете? Всъщност, днес е щастливия ви ден! Може! И сега ще ви кажа как по-точно.

Нека първо разгледаме какво всъщност е креативността?

Точно определение от учени няма или поне все още не е формулирано такова. Но с прости думи може да се обясни по следния начин - това е нежеланието и неспособността на един човек да се движи по точно определени вече пътища и закони, да върви по вече отъпкан път. Креативността е способността на един индивид да постига дадени резултати по нестандартни начини, различно от останалите. Да виждаш света по този такъв начин е доста трудно, но се учи. Да се сдобиеш с необходимото усещане е дълъг път, но всеки може поне да тръгне по него. За да бъдеш по-креативен трябва да опитваш. Много. И нови неща. Да се откъснеш малко по малко, бавно, от стереотипите, които ежедневието ти е наложило, да опитваш нови неща, да се запознаваш с нови хора, да излезеш от зоната си на комфорт. За да имаш нови идеи, трябва да имаш и нов поглед над нещата, което става с нови неща, подтикващи те към нови мисли. Общо взето прави неща, които досега не си. Започни с малки стъпки.

Фитнес, танци, йога

Ангажирай тялото и духа си с ново начинание. Там ще научиш нови техники, ще се раздвижиш, ще опознаеш нови върхове и ще се запознаеш с нови хора, вероятно някои от тях също минаващи през това за първи път, ще имате обща тема, за която да говорите и да разменяте мнение и опит.

Оставяй неща около себе си

Казват, че креативните хора били разхвърлени и работели в неподредена обстановка. Е, не ви казвам, че трябва да направите кочина около себе си така, че освен да не намирате креативността у вас, да не можете и да намерите и краката си. Оставайте един бележник на бюрото си, или кубче рубик, пъзел, хартия за оригинами, започнете да работите нещо с ръцете си, освен да натискате клавиатурата. Играйте с пластилин или започнете дори да драскате нещо, което води до следващото ми предложение.

Doodles

По дефиниция doodles означава „a rough drawing made absent-mindedly“ или на български казано – надраскайте нещо без да влагате мисловна дейност какво ще се получи. Хванете молива или химикалката и се разхвихрете. Няма правила. Чертички, кръгчета, запълвайте, оцветявайте, дайте си свобода. А ако случайно ви трябва нещо, което да ви подтикне да започнете – винаги може да потърсите вдъхновението си в интернет. Но най-важното е да не се водите по нищо, просто да оставите ръката ви да ви води.

Четете

Книги, в интернет. Четете, много. За всичко. Различни жанрове, дори такива, каквито не ви се нравят. Предизвиквайте себе си. Така и ще опознаете още повече себе си, освен че ще обогатите общата си култура. Може и да си водите дневник, окрасявайте бележките си, мислите си, записвайте всякакви неща,  които ви дойдат на ум.

Бъдете любопитни

Здавайте въпросите, интересувайте се. Не бъдете нахални, но нека любопитството ви води и направлява. Не е лошо да си любознателен и да откриваш нови територии. Не се ограничавайте, бъдете широко скроени, общителни.

Време за себе си

Намерете поне малко време за себе, открийте нещо ново, което да ви харесва и го правете. Рисуване, фотография, колоездене, тичане в парка, решаване на судоко, слушане на музика, играене на боулинг, билярд, практикувайте нови неща, намерете си ново хоби. Сменяйте го. Не се застоявайте твърде дълго на едно нещо.

Животът е твърде кратък, за да седите на един стол на едно и също място от понеделник до петък, да се прибирате от работа и да правите едно и също нещо и после пак. Не очаквайте, ако не правите нещо по въпроса, идеите сами да ви паднат. Този, който търси, намира. Главното нещо, което ви е необходимо, за да засилите вашата креативност е желание, време и мотивацията да пробвате нови и различни неща. Така че още сега станете и се захванете с нещо, което не е част от ежедневната ви рутина. Дерзайте! И смело напред!

 

Автор: Евгения Тошева

Чудили ли сте се някога как да избягате от творческия си застой, да започнете да мислите по-креативно, дали можете да подсилите онази част от мозъка си, която отговаря за вашето въображение, иновативност, мислили ли сте си някога дали може да се засипете с нови идеи, само ако пожелаете? Всъщност, днес е щастливия ви ден! Може! И сега ще ви кажа как по-точно.

Нека първо разгледаме какво всъщност е креативността?

Точно определение от учени няма или поне все още не е формулирано такова. Но с прости думи може да се обясни по следния начин - това е нежеланието и неспособността на един човек да се движи по точно определени вече пътища и закони, да върви по вече отъпкан път. Креативността е способността на един индивид да постига дадени резултати по нестандартни начини, различно от останалите. Да виждаш света по този такъв начин е доста трудно, но се учи. Да се сдобиеш с необходимото усещане е дълъг път, но всеки може поне да тръгне по него. За да бъдеш по-креативен трябва да опитваш. Много. И нови неща. Да се откъснеш малко по малко, бавно, от стереотипите, които ежедневието ти е наложило, да опитваш нови неща, да се запознаваш с нови хора, да излезеш от зоната си на комфорт. За да имаш нови идеи, трябва да имаш и нов поглед над нещата, което става с нови неща, подтикващи те към нови мисли. Общо взето прави неща, които досега не си. Започни с малки стъпки.

Фитнес, танци, йога

Ангажирай тялото и духа си с ново начинание. Там ще научиш нови техники, ще се раздвижиш, ще опознаеш нови върхове и ще се запознаеш с нови хора, вероятно някои от тях също минаващи през това за първи път, ще имате обща тема, за която да говорите и да разменяте мнение и опит.

Оставяй неща около себе си

Казват, че креативните хора били разхвърлени и работели в неподредена обстановка. Е, не ви казвам, че трябва да направите кочина около себе си така, че освен да не намирате креативността у вас, да не можете и да намерите и краката си. Оставайте един бележник на бюрото си, или кубче рубик, пъзел, хартия за оригинами, започнете да работите нещо с ръцете си, освен да натискате клавиатурата. Играйте с пластилин или започнете дори да драскате нещо, което води до следващото ми предложение.

Doodles

По дефиниция doodles означава „a rough drawing made absent-mindedly“ или на български казано – надраскайте нещо без да влагате мисловна дейност какво ще се получи. Хванете молива или химикалката и се разхвихрете. Няма правила. Чертички, кръгчета, запълвайте, оцветявайте, дайте си свобода. А ако случайно ви трябва нещо, което да ви подтикне да започнете – винаги може да потърсите вдъхновението си в интернет. Но най-важното е да не се водите по нищо, просто да оставите ръката ви да ви води.

Четете

Книги, в интернет. Четете, много. За всичко. Различни жанрове, дори такива, каквито не ви се нравят. Предизвиквайте себе си. Така и ще опознаете още повече себе си, освен че ще обогатите общата си култура. Може и да си водите дневник, окрасявайте бележките си, мислите си, записвайте всякакви неща,  които ви дойдат на ум.

Бъдете любопитни

Здавайте въпросите, интересувайте се. Не бъдете нахални, но нека любопитството ви води и направлява. Не е лошо да си любознателен и да откриваш нови територии. Не се ограничавайте, бъдете широко скроени, общителни.

Време за себе си

Намерете поне малко време за себе, открийте нещо ново, което да ви харесва и го правете. Рисуване, фотография, колоездене, тичане в парка, решаване на судоко, слушане на музика, играене на боулинг, билярд, практикувайте нови неща, намерете си ново хоби. Сменяйте го. Не се застоявайте твърде дълго на едно нещо.

Животът е твърде кратък, за да седите на един стол на едно и също място от понеделник до петък, да се прибирате от работа и да правите едно и също нещо и после пак. Не очаквайте, ако не правите нещо по въпроса, идеите сами да ви паднат. Този, който търси, намира. Главното нещо, което ви е необходимо, за да засилите вашата креативност е желание, време и мотивацията да пробвате нови и различни неща. Така че още сега станете и се захванете с нещо, което не е част от ежедневната ви рутина. Дерзайте! И смело напред!

 

Автор: Евгения Тошева

Гласували общо: 1 потребители