С тази отвара се отслабва, кръвното се нормализира и снема лошия холестерол, но се иска постоянство.
Необходими продукти:
вода - 500 мл
джинджифил - 1 с.л. корен пресен
зелена ябълка - 1 бр.
черен пипер - 2 щипки смлян
куркума - 1 ч.л. равна
лимон - 1 резен
мед - 1 с.л.
Начин на приготвяне:
1. Сипете водата в касерола и оставете на котлона да заври.
2. Добавете измита и нарязана на кубчета зелена ябълка, лъжица настърган корен от джинджифил и оставяме да ври за 3-4 минути.
3. Махнете от котлона и оставяме да се охлади леко, после добавете щипки черен пипер и куркума.
4. Накрая - резен лимон и мед, като се разбърква отново.
Пие се 1 час преди всяко ядене, но може да се пие по всяко време като чай.
Да ви е сладко!