Още: Изберете си число от 1 до 13. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие ЗАД него!
3.Подарете си време за релаксация и самопризнание. 4.Планирайте деня си, но оставете място за неочакваното.Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него!
7.Практикувайте благодарност - напишете списък със заобикалящите ви блага.Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него.
11.Вършете физическа активност - плувайте, разходете се или занимавайте с йога. 12.Планирайте здравословно хранене - яжте плодове и зеленчуци. 13.Поглезете сетивата си - слушайте музика или ароматерапия. 14.Правете списък с цели и стъпки за тяхното постигане.Още: Избери си число от 1 до 8. Сега разкрий своето КЪСМЕТЧЕ.
15.Прекарайте време с природата - отидете на разходка или пикник. 16.Избягвайте стреса - практикувайте техники за релаксация. 17.Посветете време на обичаните си хора - семейство и приятели. 18.Обичайте себе си - самолюбие и приемане на себе си.Изберете си число от 1 до 18 и след това проверете какво КЪСМЕТЧЕ ти се пада. Попитайте и близките си.
1.Насладете се на момента - живейте в настоящето.
2.Усмихнете се на непознати - доброто връзва хората.
Още: Изберете си число от 1 до 13. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие ЗАД него!
3.Подарете си време за релаксация и самопризнание.
4.Планирайте деня си, но оставете място за неочакваното.
5.Слушайте внимателно, преди да говорите.
6.Подкрепете близките си с думи на вдъхновение.
Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него!
7.Практикувайте благодарност - напишете списък със заобикалящите ви блага.
8.Изразете креативността си - рисувайте, пишете, танцувайте.
9.Направете добро дело - помогнете на някого в нужда.
10.Пазете се от негативните влияния - отказ от токсични хора и ситуации.
Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него.
11.Вършете физическа активност - плувайте, разходете се или занимавайте с йога.
12.Планирайте здравословно хранене - яжте плодове и зеленчуци.
13.Поглезете сетивата си - слушайте музика или ароматерапия.
14.Правете списък с цели и стъпки за тяхното постигане.
Още: Избери си число от 1 до 8. Сега разкрий своето КЪСМЕТЧЕ.
15.Прекарайте време с природата - отидете на разходка или пикник.
16.Избягвайте стреса - практикувайте техники за релаксация.
17.Посветете време на обичаните си хора - семейство и приятели.
18.Обичайте себе си - самолюбие и приемане на себе си.