Всички смятат авокадото за полезен продукт, богат на мазнини, минерали и витамини. Оказва се обаче, че той крие неподозирани вреди, за които много малко хора знаят.
Според диетолога Спиритос Кратис авокадото съдържа много калории и честата му консумация може да създаде проблеми в храносмилането.
Този екзотичен продукт е категорично противопоказен за някои групи хора. Според диетолога Кристиян Райнов авокадото може да причини сериозни здравословни проблеми заради голямото съдържание на мазнини, въпреки че те не са наситени мастни, а повечето от тях са полезни.
Кардиолог обясни как да пазим сърцето си в жегите
Хората, които са на хранителен режим, трябва да го избягват, заради голямото количество калории.
Някои хора може да имат непоносимост към авокадото, клоняща към алергия. Това се дължи на наличието на протеин, който може да причини неприятни симптоми като сърбеж, подуване или дори анафилактичен шок. Ако сте алергични към авокадото, трябва да го изключите от диетата си.
Всички смятат авокадото за полезен продукт, богат на мазнини, минерали и витамини. Оказва се обаче, че той крие неподозирани вреди, за които много малко хора знаят.
Според диетолога Спиритос Кратис авокадото съдържа много калории и честата му консумация може да създаде проблеми в храносмилането.
Този екзотичен продукт е категорично противопоказен за някои групи хора. Според диетолога Кристиян Райнов авокадото може да причини сериозни здравословни проблеми заради голямото съдържание на мазнини, въпреки че те не са наситени мастни, а повечето от тях са полезни.
Кардиолог обясни как да пазим сърцето си в жегите
Хората, които са на хранителен режим, трябва да го избягват, заради голямото количество калории.
Някои хора може да имат непоносимост към авокадото, клоняща към алергия. Това се дължи на наличието на протеин, който може да причини неприятни симптоми като сърбеж, подуване или дори анафилактичен шок. Ако сте алергични към авокадото, трябва да го изключите от диетата си.
Гласували общо: 1 потребители