Повечето от нас обожават сладкото, но се притесняват, че ще се отрази на фигурата им. Намерихме за вас перфектната рецепта за божествнено вкусен, но здравословен десерт и то БЕЗ печене.
Необходими продукти:
овесени ядки - 180 г
банани - 2 средни
какао - 1 с.л.
прясно мляко - 100 мл
шоколад - 50 г
Как се приготвя:
1. Сложете два обелени банана, начупени на парчета, в каната на чопър или блендер.
2. Добавете какао и хладко прясно мляко.
3. Пасирайте до получаване на гладка смес, прибавете овесени ядки и парчета нарязан млечен шоколад.
4. Разбъркваъте добре и сипете в малка правоъгълна тавичка.
5. Сложете десерта с мюсли във фризера да стегне около 40-50 минути.
6. Извадете и нарежете на квадратчета.
По желание може и да украсите с шоколадови или цветни пръчици.
Още любопитни и полезни статии:
- Ето как се пише: ваучер или ваучър
- Супер смешен виц за днес, 11 юли, 2024 г.: На кастинг
- Ето как се пише: братовчед или братовчет
- Супер смешен виц за днес, 10 юли, 2024 г.: Приятелки
- Ето как се пише: акаунт или ъкаунт
- Супер смешен виц за днес, 9 юли, 2024 г.: Един заек
- Ето как се пише: оттенък или отенък
- Супер смешен виц за днес, 8 юли, 2024 г.: Дядо Санде е болен
- Супер смешен виц за днес, 7 юли, 2024 г.: Жена към мъжа си
- Супер смешен виц за днес, 6 юли, 2024 г.: Една мацка
Коментари