Изберете си число от 1 до 18. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него!

icon
Sofialive.bg
Източник: iStock

Изберете си число от 1 до 18 и след това проверете какво КЪСМЕТЧЕ ти се пада. Попитайте и близките си.

1.Насладете се на момента - живейте в настоящето.

2.Усмихнете се на непознати - доброто връзва хората.

Още: Изберете си число от 1 до 13. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие ЗАД него!

3.Подарете си време за релаксация и самопризнание.

4.Планирайте деня си, но оставете място за неочакваното.

5.Слушайте внимателно, преди да говорите.


6.Подкрепете близките си с думи на вдъхновение.

Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него!

7.Практикувайте благодарност - напишете списък със заобикалящите ви блага.

8.Изразете креативността си - рисувайте, пишете, танцувайте.

9.Направете добро дело - помогнете на някого в нужда.

10.Пазете се от негативните влияния - отказ от токсични хора и ситуации.

Още: Изберете си число от 1 до 10. Вижте какво КЪСМЕТЧЕ се крие зад него.

11.Вършете физическа активност - плувайте, разходете се или занимавайте с йога.

12.Планирайте здравословно хранене - яжте плодове и зеленчуци.

13.Поглезете сетивата си - слушайте музика или ароматерапия.

14.Правете списък с цели и стъпки за тяхното постигане.

Още: Избери си число от 1 до 8. Сега разкрий своето КЪСМЕТЧЕ.

15.Прекарайте време с природата - отидете на разходка или пикник.

16.Избягвайте стреса - практикувайте техники за релаксация.

17.Посветете време на обичаните си хора - семейство и приятели.

18.Обичайте себе си - самолюбие и приемане на себе си.