Крехко пилешко, а тайната е в тези две съставки

icon
Sofialive.bg
Източник: iStock

Представяме ви една вкусна и лесна рецепта с пилешко месо - пиле с мед и лимон.

Още: Омлет по специална мексиканска рецепта

Съставки:

4 пилешки гърди (без кожа)

1/4 чаша зехтин

1/4 чаша мед

3 супени лъжици прясно изстискан лимонов сок


Още: Домашна торта по стара рецепта на баба

3 скилидки чесън, нарязани на ситно

1 чаена лъжичка червен пипер (по желание можете да го пропуснете или да регулирате според вкуса си)

1 чаена лъжичка сол

1/2 чаена лъжичка черен пипер

1 супена лъжица пресен нар

 

Още: Вкусни сарми на фурна

 

Инструкции:

  1. Загрейте фурната до 190°C (375°F).
  2. В голяма купа смесете зехтин, мед, лимонов сок, нарязания чесън, червения пипер (ако използвате), солта и черния пипер.
  3. Разбъркайте добре, докато се получи хомогенна смес.
  4. Сложете от пресния нар върху пилешките гърди и подредете гърдите в голям плосък съд или тава, покрита с алуминиево фолио или хартия за печене.
  5. Излейте сместа от зехтин, мед и лимон върху пилешките гърди, като ги обръщате, за да се покрият от всички страни.
  6. Печете в предварително загрята фурна за около 25-30 минути или докато пилето стане златисто и се изпече добре.
  7. Сервирайте с печен картоф или ориз и гарнирайте със свежа зелена салата.

Още: Пилешки бутчета с ориз на фурна

Това бързо и лесно ястие с пилешко месо съчетава сладко-киселия вкус на мед и лимон, което ще ви накара да искате да го опитате отново и отново.

Приятен апетит!

 

Пилешки бутчета с ориз и бяло вино

Тайната на перфектните картофи с ориз е разкрита!

Кекс с карфиол - една солена рецепта за ценители

Пържени картофки на фурна със сос - няма по-вкусни

Най-вкусните локумки от тефтерчето на баба

Бърза и вкусна вечеря с хляб, сирене и яйца

Още любопитни и полезни статии:


Етикети: рецепта на деня